Alguns xaropes para gripe, como o xarope de cebola e alho, ou o xarope de gengibre com limão, mel e própolis, possuem substâncias com ação anti-inflamatória, antibacteriana, antiviral e expectorante, que ajudam a aliviar os sintomas da gripe, além de fortalecer o sistema imunológico, acelerando a recuperação.
Para que sejam mais eficazes, esses xaropes caseiros devem ser preparados com mel, que ajuda a tornar o catarro mais líquido, aliviar a tosse e lubrificar a garganta, além de ajudar a conservar os xaropes. No entanto, o mel não deve ser usado por crianças com menos de 2 anos, ou por pessoas que tenham diabetes ou alergia ao mel, pólen ou própolis. Além disso, mulheres grávidas só devem utilizar os xaropes se recomendado pelo médico.
Os xaropes caseiros são uma boa opção natural para a gripe, e embora não sirvam para substituir o tratamento médico, podem ser usados para aliviar os sintomas da gripe mais rapidamente e acelerar a sua recuperação.
O xarope de cebola e alho tem propriedades expectorantes e antissépticas que, além de ajudarem a soltar o catarro, fortalecem o sistema imune e reduzem a inflamação das vias respiratórias, ajudando a aliviar os sintomas da gripe, como tosse ou nariz entupido.
